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Quer entrar em forma para o verão? Sair de sua rotina normal de ginásio com alguma inspiração do elenco dePretty Little Liars ! Lucy Hale ama para trazê-la maltipoo com ela em caminhadas nos cânions. Troian Bellisario dolocal hiking favorito é Giffith Parque em Los Angeles. Que ela chama de "desculpa bonita para ficar longe da cidade." Mas se você não estiver realmente sentindo uma caminhada, optar por um passeio de bicicleta, comoShay Mitchell ! Sua rota preferida é de Veneza a Santa Monica no calçadão. " Além disso, eles têm essa selva ginásio ao ar livre em Santa Monica, e há esses enormes, longas cordas, eu sinto que eles são como 30 pés, talvez um pouco mais e você escalá-los usando nada além de seus braços e pernas. "
Treino Shay soa muito difícil para nós. Você está pronto para o desafio? Partilhe a sua favorita rotinas de treino ao ar livre nos comentários!
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